Je hebt alles in je om tot rust en in balans te komen. 

Je bent rijk, van binnen. Ongeacht wat er met je is gebeurd. 

Door te bewegen, te ademen, te luisteren, te zijn, 

 wakker en aandachtig, in het nu, 

maak je de reis naar binnen om te voelen

en te zijn met dat wat in je aanwezig is,

met dat wat gezien, gehoord, gevoeld en voltrokken mag worden.

Mijn naam is Astrid van Wesenbeeck. Ik heb een diepe interesse in het terugvinden van heelheid via een lichaamsgerichte benadering.  

Bekijk wat ik op individueel niveau voor je kan doen

of 

kom naar een (online) groepsles of een online live meditatie

Woensdag 20 januari van 20:30 tot 21:30 een online yogales voor 7 euro. Meedoen? Stuur me een email.