Agenda

Als je geïnteresseerd bent in 1-op-1 contact, stuur me dan een email op post@astridvanwesenbeeck.nl of lees eerst meer over wat ik voor je kan doen en de dyade

Groepslessen bij yogascholen

Yoga Moves 

  • Iedere vrijdag van 11:15 - 12:30 een slow flow & yoga nidra 

 

Meedoen kan via www.yogamoves.nl 

 

 

Yoga Utrecht

  • Iedere donderdag van 17:00 - 18:10 slow flow hatha & yoga nidra 

Meedoen kan via www.yogautrecht.nl 

Samenkomsten

Bewegen op de adem en mediteren. Samen met Janneke Schuurman nodig ik je uit om met ons mee naar buiten te gaan voor yoga en meditatie, in regio Utrecht Stad. We zijn op zoek naar een binnenruimte om de zomer sangha ook door te kunnen laten gaan als het kouder en natter wordt buiten.      

 

Bekijk onze agenda


"Zo ontzettend waardevol, de geleide meditatie bij Astrid! Een moment van stilte, gelegenheid voor introspectie, als een veilige haven middenin een hectische week." Collega Lotte, Den Haag

 

"Door de stem van Astrid raak ik helemaal in vervoering. Het voelt altijd heerlijk ontspannen, waardoor ik in een diepe rust raak. Het is bijna alsof ik in trance ben. Na een half uur kan ik met frisse moed weer aan het werk."

Collega Marijke, Den Haag 

 

"Astrid voelt haarfijn aan wat een groep nodig heeft om de meditatie te verdiepen in een veilige omgeving."

Collega Rene, Den Haag