18 - 21 september 2024 

3 volle dagen (+ 1 avond met diner!) met Barbara Doeleman - van Veldhoven en Astrid van Wesenbeeck. Tijdens deze verdiepende retraite zal ik de yoga verzorgen.  

Deze retraite is het grootste deel in stilte en vindt plaats op de prachtige locatie Land aan Zee in Zeeland. 

Locatie: Province Zeeland, details volgen later 

Aanmelden (via de website www.ccmm.care van Barbara)

Met Janneke Schuurman bij de School voor Zijnsoriëntatie in hartje Utrecht. 

27 september van 10 - 4 (Geweest) 

1 november van 10 - 4 (Geweest)

6 december van 10 - 4 

Rust vinden via somatische yoga, restoratieve yoga, ademoefeningen en yoga nidra meditatie. Vertragen, leeg worden en opladen. Maar ook: ruimte maken voor wat jou bezighoudt. 

Kosten: €85 per dag, exclusief eten. Er is thee en er zijn versnaperingen in de pauzes.

Aanmelden via de website van Janneke 

1. Somatische yoga & yoga nidra in Utrecht

Iedere vrijdagochtend van 11 - 12:15 bij YogaMoves in Utrecht.

Aanmelden via www.yogamoves.nl 

2. Somatics 

Vanaf november 2023 verzorg ik met een team aan docenten een les Somatcs bij YogaMoves studio Fly (Croeselaan). We wisselen af, kijk op de website van YogaMoves welke docent de les geeft. 

Aanmelden via www.yogamoves.nl 

3. Yoga in Tienhoven 

Iedere dinsdagavond van 8 tot 9 in de kerk van Tienhoven aan de Laan van Niftarlake. Een proefles kost €10, daarna kosten de lessen €12,50. 

Ben je nieuw en wil je een keer meedoen, stuur me een email. 

Met Janneke Schuurman bij de School voor Zijnsoriëntatie in hartje Utrecht. 

10 januari van 10 - 4  

28 februari van 10 - 4 

1 mei van 10 - 4 

Rust vinden via somatische yoga, restoratieve yoga, ademoefeningen en yoga nidra meditatie. Vertragen, leeg worden en opladen. Maar ook: ruimte maken voor wat jou bezighoudt. 

Kosten (exclusief lunch, die regel je zelf):

Ga je 1 keer mee: €90

Ga je 2 keer mee: € 175

Ga je 3 keer mee: € 255 

Er is thee en er zijn versnaperingen in de pauzes.

Aanmelden via de website van Janneke